雨の日の頭痛

雨や台風の時、頭痛や古傷が痛む方、多いと思います。
頭痛は本当に辛いですよね。

雨や台風の時は、気圧が下がり低気圧の状態です。
気圧が低い時は、副交感神経が優位に働くため、血管、特に傷やコリがある身体の悪い場所の血管が拡張します。
拡張した血管は血管神経を刺激し痛みをおこします。

この痛みは辛いものですが、身体としてはコリや傷を治すためのもの。
つまり、この痛みはコリや傷の回復の為にでる副交感神経反射なのです。

週末やお昼寝後に頭痛が起きるのも、この副交感神経反射の影響です。

日頃からお風呂やマッサージ、ストレッチ等でコリや疲れを早目に取って下さい。

最近は目の疲れからくる頭痛の方も多いです。
目や肩に小豆等のホットパックもお勧めです。
早目、早目のケアで頭痛を予防して下さい。